第七小说

第535章 强者注定孤独自律方能登顶12（第3页）

即便不刻意修炼气功，单靠本能的呼吸和进食，生命能量的转化效率也是普通人的上百倍。

丹田里的那点空缺，只要按部就班地吃喝拉撒，再加上呼吸法辅助，顶多半个月就能自动填满。

这种生物能充电方式，慢是慢了点，但胜在可再生，且成本低廉。

“咕嘟——”

方诚端起不锈钢桶，仰起脖子，将剩下的一点汤底连同沉底的肉渣一饮而尽。

足足10升，够一家七口人吃的食物分量，就这样被他在短短十几分钟内解决干净。

此刻，胃袋里像是有个火炉在燃烧。

那是强大的消化系统正在全功率运作，将食物迅速转化为精纯的热流，输送到四肢百骸。

这种饱腹的充实感，实在让人迷醉。

方诚随手将空桶扔进水槽，发出“哐当”一声脆响。

然后拿起餐巾纸，将嘴角擦干净，转身走出厨房，踱步到客厅中央。

此时，落地窗外的天空呈现出一种冷冽的青灰色。

放眼望去，远处的海岸线晕开了一抹鱼肚白。

海面上隐约有一艘早起的渔船，正缓缓驶离港口。

天已经开始变亮了。

方诚赤着脚，在客厅随意地扭动了几下脖子，发出“咔吧咔吧”的脆响。

随后舒展双臂，做了两个扩胸动作，背部肌肉群随之起伏，如同一张拉开的硬弓。

吃饱喝足，身体状态已然调整至巅峰。

接下来，才是今天的重头戏。

方诚抬起头，目光锁定在天花板横梁下那根磨得锃亮的单杠上。

他走到单杠前，深吸一口气，气流在胸腔内回荡。

接着双膝微屈，大腿肌肉紧绷。

随后，整个人如同一只矫健的灵猿骤然跃起。

“啪。”

双手稳稳扣住横杆，指节如铁钳般死死锁紧。

方诚眼神一凝，眼底的散漫瞬间消失，取而代之的是如岩石般坚定的执着。

“继续开练！”

随着意念微动，特殊的“训练模式”瞬间开启。

方诚并没有急着拉起身体，而是腰腹核心骤然收紧，控制着节奏，开始缓慢上拉。

一秒、两秒、三秒。

“咯吱——”

一种只有他自己能听到的恐怖声响在体内炸开。